Czy noszenie maski pomaga zapobiegać grypie? Dowody, typy masek i wskazówki dotyczące ochrony

Jak rozprzestrzenia się grypa i dlaczego maska może zmniejszyć infekcję

Grypa przenoszona jest głównie na trzy sposoby:

• Transmisja drogą kropelkową: duże cząsteczki wydalane podczas kaszlu, kichania lub mówienia i dostają się do błon śluzowych.
• Transmisja aerozolu: mniejsze cząsteczki, które pozostają zawieszone w powietrzu i mogą być wdychane.
• Transmisja kontaktowa: dotykanie zanieczyszczonych powierzchni, a następnie dotykanie twarzy.

Maski działają poprzez przechwytywanie tych cząstek. Dobrze dopasowana maska ​​​​zakrywa usta i nos, które są głównymi drogami wejścia i wyjścia wirusa grypy. Wiele warstw maski fizycznie blokuje kropelki i ogranicza dalsze rozprzestrzenianie się aerozoli.

Ten widok izometryczny pokazuje typową strukturę maski medycznej: zewnętrzną warstwę odporną na płyny, warstwę filtrującą z rozdmuchiwaniem ze stopu, wewnętrzną warstwę zapewniającą komfort i czasami czwartą miękką warstwę przylegającą do skóry. Warstwa rozdmuchiwana ze stopu jest głównym filtrem wychwytującym cząsteczki przenoszące wirusy.

Co badania mówią o maskach i grypie

Badania laboratoryjne konsekwentnie pokazują, że maski zmniejszają narażenie na wirusa grypy. Badanie opublikowane w Dziennik infekcji szpitalnych podali, że noszenie maski chirurgicznej zmniejsza narażenie na wirusa grypy w aerozolu od 1,1 do 55-krotnie, przy średnim zmniejszeniu 6-krotnym. Innymi słowy, nawet minimalna zaobserwowana ochrona zmniejszyła dawkę wirusa o ponad połowę.

Powyższy wykres ilustruje zakres redukcji zaobserwowany w tym badaniu. Średnia sześciokrotna redukcja wystarczy, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji u zdrowej osoby, a jednocześnie skrócić odległość, na jaką zarażeni ludzie rozprzestrzeniają wirusa.

Ważnym niuansem jest to, że maski chronią w dwóch kierunkach. Kontrola źródła — gdy zarażona osoba nosi maskę — jest silniejsza niż sama ochrona osobista, ponieważ wirus grypy uwalnia się w skoncentrowanych ilościach podczas kichania, kaszlu, a nawet mówienia. Maska noszona przez zarażoną osobę zmniejsza ładunek przedostający się do środowiska, zanim ktokolwiek inny zostanie narażony.

Jak dowody przekładają się na rzeczywistość

W gospodarstwach domowych i placówkach opieki zdrowotnej używanie masek wiąże się z mniejszą częstością ataków wtórnych, gdy jeden z członków ma grypę. Maseczki są szczególnie skuteczne, gdy nosi je zarażona osoba, ponieważ zawierają one wirusa u źródła. Niektóre badania sugerują również, że noszenie masek zmniejsza dawkę wirusa wśród narażonych osób, co może prowadzić do łagodniejszej choroby.

Jaką maskę należy nosić, aby chronić się przed grypą?

Nie wszystkie maski działają jednakowo. Poniższa tabela podsumowuje główne opcje.

W przypadku większości codziennych działań zapobiegawczych przeciwko grypie dobrze dopasowana jednorazowa maska ​​medyczna jest dobrym wyborem, ponieważ łączy w sobie stałą filtrację z oddychalnością. W zatłoczonych pomieszczeniach pracownicy służby zdrowia często preferują maski oddechowe N95 lub równoważne w celu zapewnienia dodatkowej ochrony. Niezależnie od typu, maska ​​działa tylko wtedy, gdy zapewnia wygodne uszczelnienie wokół nosa i ust, bez szczelin.

W przypadku zespołów zaopatrzeniowych w służbie zdrowia sprawdzenie, czy maska ​​spełnia uznane normy, takie jak EN 14683, ASTM F2100 lub YY/T 0969, jest istotną częścią oceny dostawcy. produkuje firma Eray Medical Technology jednorazowe maski medyczne w pomieszczeniu czystym klasy ISO 8, z identyfikowalnością testów potwierdzającą pewność kliniczną.

Maska ochronna Eray MedTech Maseczka do twarzy... Zobacz produkt →

Jak prawidłowo używać maski

Dopasowanie ma znaczenie. Nieprawidłowo noszona maska ​​może zawieść bez Twojej wiedzy. Wykonaj następujące kroki:

1. Przed dotknięciem maski umyj ręce.
2. Załóż maskę na nos i usta i zamocuj ją za uszami lub głową.
3. Naciśnij elastyczny drucik na nos, aby dopasować maskę do twarzy.
4. Upewnij się, że maska ​​dobrze przylega pod brodą i wzdłuż policzków.
5. Po dotknięciu zużytej maseczki należy umyć lub zdezynfekować ręce.
6. Wymień maskę, gdy stanie się wilgotna, brudna lub po kilku godzinach ciągłego noszenia.

Maseczki pełnią funkcję ochronną, ale nie zastępują szczepień, regularnego mycia rąk i poprawy wymiany powietrza. Używaj ich jako części wielowarstwowej strategii zapobiegania.

Kiedy mądrze jest nosić maskę w przypadku grypy?

Powinieneś rozważyć maskowanie w następujących sytuacjach:

• Masz objawy przeziębienia lub grypy i musisz przebywać w towarzystwie innych osób.
• Opiekujesz się osobą chorą na chorobę układu oddechowego.
• Przebywasz w zatłoczonym pomieszczeniu, szczególnie w okresie największej aktywności grypowej.
• Przebywasz w placówce opieki zdrowotnej lub odwiedzasz osobę należącą do grupy wysokiego ryzyka.
• Ryzyko powikłań jest zwiększone ze względu na wiek lub choroby podstawowe.

Osoby starsze, osoby w ciąży oraz osoby z przewlekłymi chorobami płuc lub serca są bardziej narażone na poważne powikłania grypy. Dla nich noszenie maski w pomieszczeniach o dużym natężeniu ruchu może być oprócz szczepienia rozsądnym środkiem zmniejszającym ryzyko.

Agencje zdrowia publicznego aktualizują te zalecenia w miarę zmian w lokalnym obiegu. Decyzję o noszeniu maski można dostosować do osobistego ryzyka, lokalnych wytycznych i sytuacji w zakresie chorób układu oddechowego w Twojej społeczności.

Jakość maski wynika z dyscypliny produkcyjnej

Narzędzia zapobiegawcze są tak dobre, jak warunki ich produkcji. Eray Medical Technology (Nantong) Co., Ltd. to producent urządzeń medycznych, który integruje badania, rozwój, produkcję i sprzedaż. Firma, zlokalizowana w Strefie Rozwoju Gospodarczego Rudong niedaleko Szanghaju, posiada bazę produkcyjną o powierzchni 70 mu i powierzchni zabudowy 20 310 metrów kwadratowych.

Firma Eray ustanowiła kompleksowy system kontroli jakości, który obejmuje cały proces produkcyjny, od obsługi surowców po identyfikowalność wyrobów gotowych. Pomieszczenie czyste klasy 8 ISO umożliwia produkcję masek, natomiast laboratorium mikrobiologiczne klasy 7 ISO oraz częściowe laboratorium fizyko-chemiczne klasy 6 ISO umożliwiają wewnętrzną weryfikację materiałów eksploatacyjnych. Firma posiada również certyfikat ISO 13485 i oferuje produkty ze znakiem CE i FDA na rynki międzynarodowe.

Klientom poszukującym bardziej zrównoważonej opcji Eray dostarcza również: biodegradowalna maska ​​medyczna który spełnia równoważne oczekiwania w zakresie odporności na płyny i filtracji, a jednocześnie łatwiej się rozkłada po utylizacji. Wybór materiałów o udokumentowanej wydajności i przejrzystości produkcji pomaga nabywcom z branży opieki zdrowotnej zmniejszyć ryzyko dostaw.

Maska ochronna Eray MedTech Maseczka do twarzy... Zobacz produkt →

Często zadawane pytania dotyczące masek i zapobiegania grypie